DICTIONARY
用語集
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免疫力

免疫力とは、感染や病気などを回避するための「生物的防御力」のことです。一般的に20歳を超えると免疫力が下がっていくため、腸内環境を整えたり体温を上げたりする必要があります。また、生活習慣を見直すことも大切です。

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